我前几天好像是吃坏东西了，然后就总是拉肚子

腹泻的常见原因是胃肠道炎症引起的，建议你服用一些诺氟沙星胶囊进行治疗缓解症状，同时要注意饮食卫生，避免吃辛辣生冷的食物，同时要注意多喝一些白开水，补充水分，避免腹泻引起的脱水症状。