最近掉发很严重，也没有做什么，感觉要疯了

脱发的原因有很多，可能是家族性遗传、肾虚或者营养不足导致的，建议先到医院检查一下，排除遗传的话可能是压力过大或者肾虚引起的，再针对性用药调理。平时可以用含有何首乌洗发水洗头，注意头部皮肤卫生。