自从上班后,我每天都心情不好,感觉好难受。

2019-06-04 15:43:19

病情描述:每天的琐事很多,我总爱胡思乱想的,很不愉快。

医生回答(1)

你的情况可能是压力过大导致的症状,建议你要学会自我调整。每天保持愉悦的心情,多听一听音乐放松一下。平时放假的时候约上朋友多出去外面走走,感受大自然的美好,保持好心情。

2019-06-04