我的左脚大拇指和右脚大拇指向外翻。

你的情况应该是属于脚发育畸形，也有可能是长时间的穿鞋不当导致的，首先要看你的脚拇指外翻情况是否影响到了走路，建议你可以购买正规的拇外翻矫正器，改善病症，改善不佳的话，可以到医院骨科手术治疗。