2015-03-01 01:57:14
病情描述：脚扭伤已经两个月了，距腓前韧带处在按压或者是踝关节向下极力伸张时还会有轻微疼痛，请问还要多久才能康复，这样能进行慢跑运动吗？
医生回答(1)
专业医生
建议您可以坚持使用热水进行泡脚，还有就是可以适当使用活络油进行推拿，可以有效的促进恢复，慢跑是可以的，注意运动的强度