我夜间总是会做梦,睡醒之后就会特别累。

2019-05-11 04:04:01

病情描述:我还觉得身体没力气的,有没有办法能够改善一下?

医生回答(1)

你注意观察一下,怀疑你可能是最近的心理压力过大造成的夜间多梦,建议你可以白天去户外活动活动一下,舒缓一下自身的压力,另外注意平时尽量不要喝太多咖啡浓茶等刺激性的东西。

2019-05-11
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