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女,21,最近感觉腿肉紧绷绷的,因为工作一直坐着嘛,然后我就想一直动,每天就按摩腿,不按摩就难受,就想动弹,这是怎么回事
建议每天适当运动就好了。
平时多吃木耳,野菜,新鲜水果
是不是我最近胖了的事,以前瘦的时候
没这种感觉
就感觉腿很沉颠颠的
有关系
就运动运动会好吗
是的
再见
生命在于运动