我最近总是咳嗽，而且我已经好久了

从你的症状上看，可能是咽喉炎或者疱疹性咽峡炎导致的，可以服用一些罗红霉素和头孢类抗生素，不要吃辛辣刺激的食物和一些高糖分的食物以免生痰，最好要清淡为主，多喝水消炎注意休息就可以的了。