我最近经常的会有一些失眠多梦,我要怎么办?

2019-05-08 10:29:42

病情描述:我就是从这个月开始经常的会有失眠,还有就是晚上三点就醒了。

医生回答(1)

你的这个情况估计是因为你的心理压力太大了引起的,你现在需要注意你的饮食和生活习惯,还有就是如果你是有很多的心事,你可以跟你的朋友聊一下天,保持心情愉快就好了。

2019-05-08
展开更多