我肚子的赘肉特别多,应该怎样才能减掉呢?

2019-05-07 14:41:28

病情描述:我很想要减肥,因为我肚子上的赘肉很多,很想要减下去。

医生回答(1)

如果想要成功减肥的话,是需要长时间的坚持的,同时要注意控制饮食以及多做一些运动,饮食上避免吃难消化的东西,而且关于运动方面最好每天持续半小时以上,避免吃一些减肥的产品。

2019-05-07
展开更多