2019-05-04 12:02:28
病情描述：我的眼睛老是感觉很红肿，而且一直很不舒服的
医生回答(1)
专业医生
根据你所说的这种现象，建议你提前生活中要注意规律作息，睡前避免玩手机，电脑或者过度用脑避免造成过度兴奋而睡不着，平时睡前不要做剧烈运动，可以泡泡脚，听听助眠音乐。