2019-04-29 13:03:46
病情描述：我特别容易胖，现在一米六五的身高却有140斤。
医生回答(1)
专业医生
减肥的话我们建议健康的减肥方法。平时加强身体锻炼，搭配营养健康的饮食，多吃新鲜水果。不要吃高热量，高脂肪，高胆固醇的油腻食物。平时也不要熬夜，保证足够的睡眠。