我现在感觉到脖子疼痛，头也痛的原因。

这种情况有可能是因为风湿或者是类风湿等原因所引起的，平常要多喝水，多去户外做运动，饮食方面的话吃一些清淡的食物。多吃一些新鲜的蔬菜跟水果，好好休息，必要的话也可以去医院做一个检查。