2019-04-19 14:56:39
病情描述：今年刚来大姨妈，但是我不知道要注意什么，可不可以吃冰淇淋类的零食，吃了对身体有没有伤害。
医生回答(1)
专业医生
在来月经的时候尽量不要吃辛辣和生冷的食物，因为吃了有可能会导致肚子疼痛、经量减少等，同时要注意保暖，避免受凉了，要休息好，不要熬夜，生活饮食要规律，经期要注意卫生，勤换内裤和卫生巾，可以适当的吃点红糖水。。