2019-04-19 06:25:29
病情描述：作为一个女人，我真的挺胖的，想要减肥，想拥有一个苗条的身材。
医生回答(1)
专业医生
减肥是需要一定的毅力和时间的，需要坚持不懈的努力。一般来说，减肥期间要保持正常的三餐摄入，少吃多餐，饮食尽量不要吃一些巧克力、奶油蛋糕等高脂肪食物，也不要吃一些油炸食物。