2019-04-03 11:20:09
病情描述：这样导致我第二天的精神状态非常的差，这要怎么办呢
医生回答(1)
专业医生
你的这种症状目前推测是与平时的压力大并且生活工作劳累有一定的关系。做梦的话主要是反应白天的活动情况的。建议平时可以听一听舒缓的音乐来放松心情，并且可以改善白天的活动量