2019-03-28 13:02:02
病情描述：我现在比较瘦，吃很多也没法长胖，怎么样能多长点肉啊
医生回答(1)
专业医生
每个人的体质不一样，胖子瘦子是有差异的，嗯，建议多吃一些鱼虾，牛奶蛋白，就是蛋白质高的食物，辛辣刺激的少吃，适量运动锻炼，坚持一段时间，但是营养一定要跟上。体质是可以改变的