2019-03-26 01:57:50
病情描述：心不安睡觉睡不着还会健忘。现在我该怎么办？
医生回答(1)
专业医生
目前的情况不排除是神经衰弱导致的睡眠障碍，可以暂时吃点安神补脑液来调养一下身体，建议你适当运动锻炼，保持心情舒畅，还有睡前最好是可以泡泡脚有助于睡眠的。