这段时间吃饭不多，胃口不好，没精神。

初步估计你的情况属于抑郁症，你的心理状态和所表现出的行为都很不好，建议让父母知道你此时的状态，考虑带你去看精神心理科咨询。平常可以多和积极向上的人聊天，多做体育运动，睡前喝杯牛奶。