我现在每天拉大便都是很稀，我该怎么办

据你的描述你的情况应该是慢性胃炎，近期饮食注意清淡规律，最近考虑服用胃泰颗粒，为清热祛湿剂，具有清热燥湿，行气活血，柔肝止痛，消炎止痛，理气健胃功效。多吃清淡不吃油腻食物。期间注意不要受凉。