前天晚上开始慢跑半小时,昨天大腿肌肉有点

2019-03-06 08:01:44
解答医生:武建庭
医师 原平市轩煤矿区社区卫生服务中心
患者咨询记录

医生回复仅为建议,进一步确诊请到线下医院

前天晚上开始慢跑半小时,昨天大腿肌肉有点酸痛,昨晚又接着跑,今天酸痛的比昨天厉害一点,我还能坚持跑么

建议休息几天,好了再说。

慢慢来

如果不休息会怎样呢?

也没事

得逐渐适应

嗯,谢谢哈

再见

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