2019-02-23 11:13:56
病情描述：我的睡眠质量比较差，喜欢想东想西，常常会睡不着。
医生回答(1)
专业医生
您目前的症状多半是焦虑症引起的，目前会建议您到心理科室咨询一下，最好在医生的帮之下采取相应的干预治疗措施，平时建议您要放松心情，多和朋友交流，不要有恐惧与焦虑的心理。