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献血对身体有哪些影响 这个季节便秘是怎么回事呢
这个主要是饮食,或者是干燥体内缺少水分或者肠胃菌群失调是引起的
怎么调理身体和解决便秘的问题呢
最近也失眠
可以吃点通便灵胶囊,多吃点水果蔬菜
失眠的话,可以吃点安神补脑液和鬼卒
安神补脑液和谷维素
好的,谢谢