同房后一天来月经，下个月一直没来，好像是我最近的状态时比较差的。

此时同房是不会怀孕的，考虑月经不调的，病因是很多的，如炎症，熬夜，心情不好等，可以使用乌鸡白凤丸，补气养血，调经止带。与您近期的饮食和生活习惯有关系的，您还是需要根据自身的情况做调整的。