最近总是恶心呕吐，不吃东西的时候也一直都是干呕。

你所描述的情况来看，考虑是胃炎，你先到正规的医院进行一个胃镜的检查，医生的指导下可以服用一些护胃，止呕的药物。要注意饮食，禁止吃辛辣刺激油腻的生冷食物，要以清淡的易消化的食物为主。要保持良好的心情，保持充足的睡眠。