2019-02-19 12:24:47
病情描述：我就是这几天都是晚上睡不好，全身都是乏力的，有时候会做噩梦。
医生回答(1)
专业医生
你的这个情况很有可能是因为你的生活压力有点大导致的，你可以试着放松一些自己，还有就是注意睡前尽量不要吃太多油腻的东西，还有就是你可以在睡前喝一些安神补脑液，但是不要喝太多水。