2019-02-19 06:09:41
病情描述：每天都简单的吃两顿饭而已，并且每餐吃两碗饭，吃比较多的菜，害怕这样会伤害肠胃。
医生回答(1)
专业医生
您目前这个情况属于不正常的进食习惯，每天应该保持规律的三顿饭才对，并且每餐只要八分饱就可以了，不可以有暴饮暴食的习惯，另外还需要积极的参加体育运动，注意作息。