月经期量少时间长，并且量少到都不用卫生巾了。

根据你描述的情况应该是内分泌失调，平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，有助于月经恢复正常。试试先买点八珍益母丸，最好不要吃生冷东西。