睡觉老是会做梦,感觉自己睡眠很差劲的。

2019-02-16 12:17:33

病情描述:主要是这几个晚上都没怎么睡,睡不好,怎么办呀?

医生回答(1)

多数是属于神经衰弱导致的现象,建议你可以使用舒眠胶囊,用于肝郁伤神所致的失眠症,症见:失眠多梦,精神抑郁等症。睡前要注意少喝咖啡和浓茶,可以适当喝点温热牛奶。

2019-02-16
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