我的喉咙老是感觉很疼痛，现在还一直咳嗽

很有可能是因为感冒引起的症状，可以去药店买999感冒颗粒或者藿香正气水和四磨汤，然后要注意好自己的身体保暖和饮食暂时以清淡有营养为主不要吃些寒凉食物，做好保暖的工作不要在次受凉就可以的了。