我不是很胖,但肚子上面比较胖,想减肚子。

2019-02-14 14:14:37

病情描述:看我并不是很胖,但是就是肚子有肉,该怎么减掉肚子上面的肉呢?

医生回答(1)

现在你肚子上面有肉,建议你可以早晚的时候多做几个仰卧起坐来运动,这样子可以帮助你减掉肚子上面的肉。同时你还可以通过平板支撑或者跳绳的这些方式来多运动一下。

2019-02-14
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