2019-02-14 01:49:55
病情描述：我觉得我的脑袋放松不下来，会很紧绷，睡不着觉。
医生回答(1)
专业医生
初步判断你这可能是属于期待性的焦虑，一般是越害怕睡不着觉就越焦虑，然后越焦虑的话就会越睡不着觉，你可以试一试服用安神补脑液来促进睡眠，睡觉之前可以听一听音乐。