2019-01-26 05:40:36
病情描述：为什么我老是胡思乱想，有的时候一直睡不着呢？
医生回答(1)
专业医生
出现这种情况尽量避免熬夜，以休息为主，保持心情的舒畅，可以口服益气养血口服液或者安神补脑液调理，平时睡觉前要注意放松心情，可以喝一些温牛奶，或者泡一个脚再睡觉。