2019-01-24 07:21:45
病情描述：最近我的左右手时不时就出现颤抖的现象，以前不会的，感觉十分纳闷。
医生回答(1)
专业医生
根据上文反馈的情形推断有可能是自身神经过于紧张造成的手部颤抖现象。建议你平日多做一些户外的有氧运动，呼吸新鲜空气，放轻松心情，不要过于操劳，也要保证充足的睡眠，慢慢调节绷紧的情绪。