我每天晚上总是睡不着,而且还总是多梦。

2019-01-22 10:50:09

病情描述:睡不着觉还有做梦这是什么原因啊?早上醒来的很早。

医生回答(1)

你目前的情况可能是睡眠质量不好造成的失眠,建议你去使用安神补脑液调理一下症状,平时生活饮食多吃些安神类的食物,要多参加户外的活动,多吃些水果以及蔬菜为主。

2019-01-22
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