一直都有便秘，而且应该怎么是会有腹胀难受的了。

一般都是结肠动力不足或者盆底下垂和直肠前凸引起的，建议先试试通便灵胶囊，润肠通便。用于热结便秘，长期卧床便秘，一时性腹胀便秘等。应该多吃一点纤维素类的蔬菜。不要坐着一直不活动，养成定期排便的习惯。