2019-01-20 11:31:37
病情描述：最近的精神总是不好，睡眠也不足，还不想吃东西，情绪很不稳定
医生回答(1)
专业医生
你的这种情况考虑是心理性的压力造成的失眠，建议你可以在晚上睡觉前服用安神补脑液来进行调理，每天多注意运动，多出去锻炼锻炼，有助于身心的放松，从而改善睡眠的质量。