2019-01-17 15:15:19
病情描述：入睡困难，即使觉得很困还是睡不着的，这种情况都几个月了。
医生回答(1)
专业医生
睡眠障碍这个情况考虑是与神经衰弱有一定的关系了，建议你吃谷维素片来改善睡眠的，避免过度紧张，可以通过运动或者与朋友倾诉的方式来释放压力，睡前可以泡泡脚。