一直睡眠不好,经常失眠难受,感觉就是睡不着。

2019-01-13 14:28:31

病情描述:长期失眠,睡不着觉,对于这个麻烦问题怎么解决?

医生回答(1)

一般失眠的情况,建议服用安神补脑液生精补髓,强脑安神。养成良好的生活习惯,适当参加体育锻炼,饮食那些要注意,不吃辛辣刺激食物。

2019-01-13
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