2019-01-07 14:51:55
病情描述：这段时间夜里睡觉质量很差，睡眠很不好，要怎么调理？
医生回答(1)
专业医生
这样的现象可能是神经衰弱引起的睡眠障碍，建议你酌情口服谷维素片来调理下睡眠，睡前也可以喝杯温牛奶，促进睡眠。