这个星期以来,我的心情很不好,脾气暴躁。

2019-01-07 13:26:07

病情描述:心情不好的人脾气总是很暴躁,总感觉身边的人对自己不好,不轻易相信别人,经常会说一些不像平时自己会说的话来伤人。

医生回答(1)

心情烦躁脾气暴怒,焦虑这些都有可能跟你平时心理压力过大,生活压力过大有关系的,您一定要放松自己的心情,注意控制情绪,多去户外走走,多跟朋友交流。

2019-01-07
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