2019-01-07 10:21:20
病情描述：早上起来腰痛、脚痛，站着痛坐着也痛，整个人都没有精神。
医生回答(1)
专业医生
疲劳劳累过度引起的不舒服，期间多吃动物蛋白性高的食物和海鲜，补充需要的营养，要多注意合理休息，尽量不要熬夜，工作要适当的放松调整自己的压力。