身高长不高,人长得矮,而且我还容易自卑。

2019-01-07 05:59:32

病情描述:体重也上不去,这样的我,应该要注意什么比较好?

医生回答(1)

可以每天坚持运动,每天半个小时以上的有氧运动,一般能促进长高,还有在饮食上不要挑食,饮食均衡,每天保持好心情等。

2019-01-07
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