2019-01-06 22:42:27
病情描述：睡眠时间少，精神状态差，这我该怎么进行身体的调养啊？
医生回答(1)
专业医生
建议你平时就多注意好好休息，暂时不要做激烈的运动和劳累的工作，在饮食上，就多吃清淡可口的，且富含营养成分的食物。