2019-01-06 12:58:41
病情描述：长期做工干多了活，坐着碰到都疼有疼痛的感觉。
医生回答(1)
专业医生
多注意休息减少工作量，多运动锻炼，增强自己的体质，不熬夜,避免过度劳累，保证身体营养平衡搭配多喝白开水，吃多点新鲜水果。