想增加体重,熟鸡蛋蛋和牛奶一起吃,可以增重吗?

2019-01-05 15:24:43

病情描述:体重过轻,想通过吃熟鸡蛋和牛奶增重,不知道有没没效果。

医生回答(1)

增加体重的办法很多,平常可以多吃肉类食物,多营养均衡,每天坚持锻炼身体,是熟鸡蛋和牛奶一起吃,是不会增加体重的。

2019-01-05
展开更多