我身材肥胖,尤其肚子特别大,请问怎么减肥?

2019-01-05 11:27:04

病情描述:我其实是一个胖子,肚子很大,我现在很想减肥。

医生回答(1)

建议您坚持参加体育锻炼,比如转呼啦圈以及仰卧起坐都可以燃烧腹部的脂肪,另外您要有健康的饮食习惯,不要吃高热量的食物。

2019-01-05
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