睡眠质量不好,每晚到两三点总是睡不着。

2019-01-04 08:55:39

病情描述:经常失眠,晚上就是睡不着,不知道怎么办?

医生回答(1)

这样的情况可能是神经衰弱,可以考虑去吃点安神补脑液。用于睡眠不足、气血两亏所致的头晕。临睡前可以喝温牛奶。

2019-01-04
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