我以前想减肥,然后节食了两三个月。

2019-01-03 06:12:53

病情描述:我以前想减肥,然后节食了一段时间,现在觉得过瘦了,所以想增肥有什么快速增肥方法吗?

医生回答(1)

其实在减肥的方法中,最不建议的就是节食,因为这样子会伤害到身体机能。现在增肥的话最好就加强身体锻炼,多吃一些营养物质。

2019-01-03
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