我睡不着怎么办,我晚上躺着三个多小时才能睡着。

2019-01-02 13:11:46

病情描述:想睡又睡不着,醒后不眠,一晚也就睡几个小时。

医生回答(1)

你的不适症状考虑是失眠导致的,建议你晚上吃一些多美康来调理你的身体不适,而且最近这段时间建议你可以在睡前喝杯牛奶。

2019-01-02
展开更多